今天白羊座的行动力被火星点燃，但需要小心冲动决策。火星此刻位于双子座，你的思维会比平时更跳跃，容易冒出十几种想法却难以专注落实。建议上午先列个优先级清单，把那些"必须今天完成"和"可以往后挪挪"的事情分开标注，这会帮你避免像无头苍蝇般乱撞。下午三点左右可能有个突发状况需要处理，保持手机电量充足很重要。
感情方面要警惕"想当然"的沟通模式。单身的白羊容易在咖啡店或健身房遇到让你眼前一亮的人，但别急着用夸张的玩笑引起对方注意——水星与海王星的相位可能导致你误判对方的兴趣信号。有伴侣的要注意，今晚八点前后可能因为"你居然忘了买牙膏"这类小事引发争执，记得提前在手机设置个备忘录提醒。
职场上的团队合作会出现微妙转折。上午十一点左右的会议里，某个同事看似随意的提议其实藏着关键线索，建议用绿色便签纸重点标记相关事项。财务方面要警惕"限时优惠"陷阱，特别是看到"前100名半价"的促销文案时，先确认自己是否真的需要这个商品。自由职业者可能会在傍晚收到意外的工作邀约，记得核查对方公司资质。
身体状态像过山车般起伏，需要主动调节节奏。清晨五点到七点间如果莫名惊醒，别强迫自己继续睡，起来做套拉伸操反而更精神。午餐建议选择富含镁元素的食物，比如菠菜或南瓜子，能帮助缓解火星带来的神经紧绷感。晚上九点后最好远离电子屏幕，给眼睛敷个蒸汽眼罩会是不错的选择——就当给自己这匹冲锋整日的战马松松缰绳。
